bułka pełnoziarnista lub grahamka z piekarni rzemieślniczej
mięso mielone z podudzia z Kurczaka Sielskiego
sól, pieprz, papryka słodka, bazylia, inne ulubione przyprawy
passata pomidorowa / ketchup bez cukru
mozzarella / ser żółty proteinowy
warzywa: sałata np. lodowa, rukola, roszponka, pomidor, cebula, ogórek itp.
Mięso z podudzia z Kurczaka Sielskiego zmielić lub zblendować, przyprawić do smaku ulubionymi przyprawami. Z masy mięsnej uformować kotlety burgerowe i je upiec lub grillować. Bułkę przekroić na pół. Dolną część bułki posmarować passatą pomidorową lub ketchupem, ułożyć liście sałaty, kotleta, na nim plastry mozzarelli lub sera proteinowego i pozostałe warzywa. Całość zamknąć drugą połówką bułki.
Zainspiruj się